Οι αστροναύτες έχουν ένα πολύ εξαντλητικό πρόγραμμα κατά την διάρκεια της εκπαίδευσής τους, πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια της ΔιαSTEAMικής τους αποστολής. Για το λόγο αυτό φροντίζουν να υιοθετούν συνήθειες που θα συμβάλλουν στην θωράκιση του οργανισμού τους.
Ως Εκπαιδευόμενοι Αστροναύτες, καλείστε να αναζητήσετε τις συνήθειες εκείνες που θα συμβάλλουν στην “δημιουργία” της ασπίδας θωράκισης του δικού σας οργανισμού και μαγειρέψτε ένα γεύμα με το Πλήρωμά σας!
ΑλλαΓΗ: Οργανώστε να πάτε μία μονοήμερη εκδρομή, αναλάβετε να φτιάξετε ένα πλήρες ισορροπημένο ημερήσιο διατροφολόγιο .
Αστροναύτες μην ξεχνάτε ότι...
Μπορείτε να βγάλετε αναμνηστικές φωτογραφίες από την Αποστολή σας και να τις μοιραστείτε με τα υπόλοιπα Πληρώματα σε όλη την Ελλάδα μέσω της Σελίδας ΑλλαΓΗ/ΆλληΓΗ!
ΒΗΜΑΤΑ
Εντάξτε στον Προγραμματισμό σας την ημέρα που θα εκτελέσετε την Αποστολή σας.
Συναποφασίστε για την έρευνα που θα κάνει κάθε ένα μέλος του Πληρώματος:
Ξέρετε ποιές τροφές πρέπει να καταναλώνει ένας οργανισμός με τις δικές σας ενεργειακές απαιτήσεις ώστε να παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά και να θωρακίζει το ανοσοποιητικό του σύστημα; Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για ένα αθλητή;
Μάθετε για την σημασία του να θωρακίσουμε τον Οργανισμό μας.
Παρουσιάστε τα αποτελέσματα σας.
Χρυσά Χαρακτηριστικά που καλλιεργούνται:
Προσαρμοστικότητα
Εμπιστοσύνη
Σταθερότητα - Επιμονή